5/11/2021 10:51

Warsztaty stepowania - nowa aktywność w Nie Teatrze, znakomita gimnastyka dla mózgu i nie tylko!

Otwieramy nabór do dwóch grup na warsztaty stepowania. Pełni ekscytacji zapraszamy na niezwykle rozwijające zajęcia z prawdziwą fascynatką i uśmiechniętym człowiekiem.

WARSZTATY STEPOWANIA - DLACZEGO WARTO?

Gracja Radziszewska, wielokrotna mistrzyni Polski tap dance, która była gościem dnia otwartego w Nie Teatrze i od wielu lat zajmuje się stepowaniem podkreśla, że stepowanie to świetna gimnastyka dla mózgu, która:

- wzmaga koncentrację,

- uczy koordynacji,

ale także, nie pozostając obojętnym wobec ciała, zwiększa jego świadomość i znakomicie poprawia nastrój.

To tylko część korzyści płynących z zajęć.

Stepowanie to taniec, który można zacząć trenować w każdym wieku i nie wymaga bezpośredniego kontaktu z partnerem, co obecnie jest także istotne. Ta forma zajęć ma niezwykle wiele zalet, a poza już wymienionymi na pewno:

- wyrabia równowagę,

- uwrażliwia na rytm

- wyzwala pozytywną energię

- oczyszcza umysł

- jest świetną zabawą rytmem

- sprawia, że tańczący odkrywa swoje nowe możliwości ruchowe, staje się bardziej otwarty na wyrażanie emocji

Dodatkowo, w przypadku warsztatów familijnych, jest to świetna okazja do ciekawego spędzania czasu z bliskimi w aktywny sposób.

Na warsztatach uczestnicy poznają podstawowe uderzenia, będą stepować podstawowe kombinacje, wezmą udział w bitwie w dobrym rytmie,  podejmą próbę improwizacji tanecznej.

Na zgłoszenia czekamy do 21 listopada, a zajęcia chcielibyśmy uruchomić już 23/24 listopada.

WARSZTATY STEPOWANIA W NIE TEATRZE

Prowadzenie: Gracja Radziszewska

Cykl: 1 raz w tygodniu

Formuła: 1 x warsztaty dla dorosłych – proponowany termin wtorek (lub środa) 19:15 - 20:45

               1 x warsztaty familijne – proponowany termin wtorek (lub środa) 17:30-19:00

 

Cena warsztatów dla dorosłych 140 zł/ miesiąc

Cena warsztatów familijnych: dorosły + 1 dziecko: 180 zł

                                               dorosły + 2 dzieci: 220 zł

                                                2 dorosłych + 1 dziecko: 260 zł

                                                2 dorosłych + 2 dzieci: 300 zł

 

Po konsultacjach z grupami możliwe są korekty terminów, dlatego przysyłając zgłoszenie na adres zapisy@nieteatr.pl prosimy o podanie następujących informacji:

  • warsztat dla dorosłych czy warsztat familijny
  • ilość osób dorosłych i dzieci - w przypadku warsztatów familijnych
  • telefon kontaktowy
  • preferowany dzień (wtorek lub środa)
  • dołączenie poniższej treści oświadczenia:

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez DIRECTION GROUP POLAND sp. z o.o. z siedzibą w Białymstoku na potrzeby działań związanych z organizacją i realizacją warsztatów, zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27kwietnia 2016 roku w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

 Oświadczam, że zapoznałam/-em się z treścią klauzuli informacyjnej dostępnej na stronie: https://www.nieteatr.pl/polityka-prywatnosci"

Ilość miejsc ograniczona.

W przypadku zbyt małej liczby zgłoszeń warsztaty mogą nie dojść do skutku, o czym poinformujemy drogą mailową.

Na zgłoszenia czekamy do 21 listopada (chyba, że ilość miejsc zostanie wyczerpana wcześniej).

Inne aktualności

zobacz wszystkie
11/8/2022 11:21

TEATR NIE DO BANI - całoroczne warsztaty teatralne dla dorosłych!

TEATR NIE DO BANI! To nasza nowa inicjatywa i nowy sposób na dotknięcie teatru.

To zaproszenie do teatru dla każdego, kto od zawsze marzył, by nie tylko być widzem, a stanąć po drugiej stronie, na scenie. To być może też pomysł, który właśnie w tej chwili zainspiruje Was, by swoją energię, kreatywność i wewnętrzną potrzebę zrealizować w nietypowej grupie, bo w grupie teatralnej.

Czytaj więcej
8/8/2022 12:38

Joga na tarasie - NOWOŚĆ!

Absolutna premiera! NIE TEATR zaprasza na cykl wyjątkowych spotkań na tarasie, tym razem koncerty zamieniamy na sesje jogi z Anią Chomczyk, Joginką w podróży i nauczycielką jogi w Yoga Shala Białystok

Proponujemy sesję wieczorną już 12 sierpnia, a sesję poranną 27 sierpnia. A po relaksacyjno-medytacyjnych zajęciach zapraszamy na porcję pysznej lemoniady

Czytaj więcej
15/7/2022 14:30

LETNIE GRANIE - koncerty na tarasie

Od 29 lipca do 26 sierpnia zapraszamy na cykl niepowtarzalnych koncertów niemal pod chmurką, bo na tarasie Astoria Business&Leisure z udziałem znakomitych artystów, którzy zadbają o artystycznie różnorodny klimat naszych letnich spotkań w tej wyjątkowej lokalizacji. Aby nie czekać na jesień, spotkajmy się w letniej aurze :)

Czytaj więcej