27/8/22

godz.

10:00

Joga na tarasie - sesja poranna

27/8/22

godz.

10:00

Joga na tarasie - sesja poranna

kup bilety

Druga, tym razem poranna sesja jogi na tarasie Nie Teatru, która wspaniale dopełni letni program na naszym tarasie koncertowym. 27 sierpnia spotkamy się tam na wyjątkowych zajęciach jogi.

Podczas letnich koncertów przekonaliśmy się, że nasz taras ma niewątpliwe zalety i postanowiliśmy to wykorzystać z myślą o osobach, które szukają relaksu na rozmaite sposoby.

Podczas tej sesji łączącej jogę z medytacją:

- łagodnie rozciągniesz i wzmocnisz swoje ciało
- uwolnisz się od napięć fizycznych i emocjonalnych
- zredukujesz poziom stresu i poczujesz się lepiej

Informacje organizacyjne:

 ·      Zajęcia dostosowane do osób na każdym poziomiezaawansowania, również początkujących.  

·       Weź swoją matędo jogi i przyjdź w luźnym stroju sportowym.

·      Ćwiczymy na boso.


W cenie biletu pyszna lemoniada, która schłodzi nas po zajęciach.

Lato w mieście? Lato z jogą!

 

Zajęcia prowadzi Ania Chomczyk – nauczycielka jogi w Yoga Shala Białystok

 

Kilka słów od Ani:

Na pierwsze zajęcia jogi poszłam w 2003 r. w USA i już wtedy wiedziałam, że będę chciała uczyć. Uwielbiam inspirować innych i towarzyszyć ludziom w ich podróży ku pełniejszemu i szczęśliwszemu życiu. A na macie do jogi potrafią dziać się cuda!

Przez lata regularnie podróżowałam do Indii, aby poznawać ten niesamowity kraj oraz uczyć się jogi u źródła – u najlepszych nauczycieli światowej klasy, np. Sharmili Desai oraz Sharatha Joisa. Moim nauczycielem w Polsce jest Krystian Mesjasz.

Jestem mamą małego Felixa. Studiowałam amerykanistykę na UW, a w 2016 r. na Uniwersytecie SWPS (kulturoznawstwo) obroniłam doktorat dotyczący jogi.

Artyści:

Ania Chomczyk
Data:
27/8/2022
Czas trwania: około
60
min
Cena biletu:
45
Dlaczego warto zapisać się na newsletter? Poinformujemy Cię o nowościach w repertuarze, wydarzeniach specjalnych i innych aktywnościach realizowanych przez Nie Teatr. Same dobre wiadomości!

Pozostałe wydarzenia

zobacz wszystko
17/7/2025

LETNIE GRANIE: Folk na tarasie | Crane Days

Folkowe dźwięki gitary i głos, który otula jak koc w chłodny wieczór – zapraszamy na koncert Crane Days. W samym sercu lata usłyszymy utwory z najnowszej płyty Winter Sowing oraz inne muzyczne historie utkane z czułości, poezji i subtelnej melancholii.

20/7/2025

LETNI PILATES NA TARASIE - sesja z Gosią Chomczyk

Pilates na tarasie to chwile dla ciała i głowy w samym sercu miasta. W otoczeniu zieleni i w rytmie spokojnego oddechu odzyskasz balans po całym tygodniu. Zajęcia prowadzi Małgorzata Chomczyk - doświadczona instruktorka, która z pasją pomaga odkrywać potencjał ruchu. Wystarczy mata, otwartość i chęć zadbania o siebie - my zadbamy o resztę - w tym lemoniadę!

25/7/2025

LETNIE GRANIE: Ikony muzyki | Michał Bober & Marek Tutko

Michał Bober - jeden z najciekawszych głosów młodego pokolenia – zaprasza na koncert „Ikony muzyki”, będący hołdem dla największych polskich wokalistów. W repertuarze utwory m.in. Zbigniewa Wodeckiego, Andrzeja Zauchy, Marka Grechuty, Czesława Niemena czy Dawida Podsiadły. Niezwykła muzyczna podróż pełna emocji i wspomnień - z Michałem przy mikrofonie i Markiem Tutko przy fortepianie.